V Power Zone

V Power Zone

#12 Morgenroutine

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Ein wichtiges Tool für deinen Erfolg! Denn Erfolg bedeutet glücklich zu sein. Wieso eine Morgenroutine entwickeln? Was bringt mir das? Wie entwickelt man eine Morgenroutine?

Wie du mich findest?

IG: v_athlet Facebook: Valerie Driessen

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Über diesen Podcast

Schön, dass dich dein Weg zu diesem Podcast geführt hat. 💚

Im Podcast "V Power Zone", findest du deinen Space für Achtsamkeit, Empowerment, persönliches Wachstum, Motivation und Selbstreflektion. Fokussierte, nicht wertende Aufmerksamkeit auf deine Gedanken, Gefühle, sowie deinen Lifestyle, Körper und Umgebung.

In uns allen steckt viel mehr, als unsere Gedanken es häufig zulassen und gemeinsam schauen wir hinter gesellschaftliche und selbstauferlegte Illusionen.
Auf viele weitere tolle goldene und lebensfrohe Momente!

Die Folgen sind für dich snackable (10-15 Min.) gestaltet. ✨

Mein Name ist Valerie Coucourikis.
Ich bin unter anderem CrossFit-Athletin, Personal Trainerin und Mental Coach.
Einer meiner wichtigsten Leit- und Ansätze im Coaching: Dein Körper folgt deinem Denken. Bringen wir beides in Einklang erleben wir Erfolge, Gesundheit und harmonische Beziehungen in Fülle.

Ich freu' mich auf dich 🎙️, Valerie

von und mit Valerie Coucourikis

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